Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество ингредиентов.
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество слов
в названии.
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - куриные котлеты с кабачком

куриные котлеты с кабачком


(расчёт калорийности рецепта)

куриные котлеты с кабачком

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   400 86,48 33,20 0,00 672,00
кабачок 1 шт, небольшой 300 1,80 0,90 14,70 69,00
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
мука 1/4 стакана 40 4,12 0,44 27,56 133,60
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
Итого всего   891 105,10 96,99 42,96 1490,09
Итого в 100г   100 11,79 10,88 4,82 167,23
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal