напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



чечевично-картофельные котлеты


(расчёт калорийности рецепта)

чечевично-картофельные котлеты

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
чечевица варёная   300 23,40 0,00 60,30 333,00
картофель 3 шт, небольшие 350 7,00 1,40 57,05 280,00
укроп   10 0,25 0,05 0,41 3,10
крахмал 1 ст ложка 12 0,01 0,00 9,55 35,87
мука 1/4 стакана 40 4,12 0,44 27,56 133,60
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   780 34,78 69,82 154,87 1396,89
Итого в 100г   100 4,45 8,95 19,85 179,08


03.06.2020 - мягкий заварной крем
29.05.2020 - торт "Париж-Брест"
27.05.2020 - масляный крем "Гляссе"
22.05.2020 - морковный торт с цукатами и апельсиновым желе
17.05.2020 - лапшевник с творогом (творожная запеканка с вермишелью)
10.05.2020 - медовое печенье с шоколадом и клюквой
08.05.2020 - пирог с консервированным тунцом и овощами
05.05.2020 - несладкий пирог с цельными желтками
02.05.2020 - кофейный овсяный пирог со штрейзелем
29.04.2020 - торт "Чёрная смородина"
27.04.2020 - полубисквитное тесто с добавлением рисовой муки
23.04.2020 - суп с псевдопельменями
21.04.2020 - постный кукурузно-кофейный кекс с изюмом и орехами
14.04.2020 - оладьи из кукурузной муки
12.04.2020 - творожная запеканка с кукурузной мукой
09.04.2020 - шоколадно-медовый торт "Золотой ключик"
06.04.2020 - фасолевый паштет с яйцами и орехами
04.04.2020 - гречневая каша с куриной печенью
03.04.2020 - дрожжевые оладьи с зелёным луком и яйцами
01.04.2020 - постный чайный кекс с сухофруктами
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑