Мега-поиск рецептов

Подборки рецептов: Постные рецепты, Праздничные, По продуктам и по тематике

Хорошая кухня - калорийность рецепта - курица с рисом, запечённые в сметанном соусе. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

курица с рисом, запечённые в сметанном соусе

(расчёт калорийности рецепта)

курица с рисом, запечённые в сметанном соусе

курица с рисом, запечённые в сметанном соусе

Продукт	Количество	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
куриное филе		300	64,86	24,90	0,00	504,00
рис (крупа)		100	7,00	1,00	71,40	330,00
сметана 20%		250	7,00	50,00	8,00	515,00
сыр "Российский"		80	18,40	22,30	0,00	288,00
мука	1 ч ложка с небольшой горкой	10	1,03	0,11	6,89	33,40
вода	2/5 стакана	100	0,00	0,00	0,00	0,00
Итого всего		840	98,29	99,21	86,29	1670,40
Итого в 100г		100	11,70	11,81	10,27	198,85

© 2001-2024, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне: