Подборки рецептов: Рецепты для пикника, Торты без выпечки, Праздничные, По продуктам и по тематике

Хорошая кухня - калорийность рецепта - полба с грибами, тушённая в сметане. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

полба с грибами, тушённая в сметане

(расчёт калорийности рецепта)

полба с грибами, тушённая в сметане

Продукт	Количество	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
полба		350	52,50	8,75	248,50	1295,00
шампиньоны		300	12,90	3,00	0,30	81,00
лук	2 шт, средние	200	2,80	0,00	18,20	82,00
сметана 20%		450	12,60	90,00	14,40	927,00
масло подсолнечное		50	0,00	49,95	0,00	449,50
вода		870	0,00	0,00	0,00	0,00
Итого всего		2220	80,80	151,70	281,40	2834,50
Итого в 100г		100	3,63	6,83	12,67	127,68

© 2001-2025, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:

Личный блокнот

Мои ссылки

полба с грибами, тушённая в сметане