Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| сметана 20% | 200 | 5,60 | 40,00 | 6,40 | 412,00 | |
| орехи грецкие | 0,5 стакана | 50 | 7,80 | 31,00 | 9,15 | 350,00 |
| листья петрушки | 5 | 0,18 | 0,02 | 0,40 | 2,45 | |
| чеснок | 1 зубчик маленький | 4 | 0,26 | 0,00 | 0,21 | 1,84 |
| Итого всего | 259 | 13,84 | 71,02 | 16,16 | 766,29 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,34 | 27,42 | 6,23 | 259,86 |
