Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| кефир 2,5% | 2 стакана | 500 | 14,50 | 12,50 | 19,50 | 265,00 |
| яйца | 5 шт | 250 | 31,75 | 28,75 | 1,75 | 392,50 |
| сахар | 1/3 стакана | 70 | 0,00 | 0,00 | 69,86 | 265,30 |
| крахмал | 5 ст ложек | 60 | 0,06 | 0,00 | 47,76 | 179,32 |
| Итого всего | 880 | 46,31 | 41,25 | 138,86 | 1102,13 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,26 | 4,68 | 15,77 | 125,24 |
