Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мука пшеничная | 1 стакан | 160 | 16,48 | 1,76 | 110,24 | 534,40 |
| мука ржаная | 1 стакан | 160 | 14,24 | 2,72 | 96,32 | 476,80 |
| сахар | 1 ч ложка | 8 | 0,00 | 0,00 | 7,98 | 30,32 |
| подсолнечное масло | 3 ст ложки | 51 | 0,00 | 50,95 | 0,00 | 458,49 |
| горчица | 2 ч ложки | 8 | 0,40 | 3,20 | 0,80 | 33,40 |
| вода (после испарения) | 50 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | |
| Итого всего | 437 | 31,12 | 58,63 | 215,34 | 1533,41 | |
| Итого в 100г | 100 | 7,12 | 13,41 | 49,27 | 350,89 |
