ВНИМАНИЕ! Изменение адреса Мой адрес mail@good-cook.ru больше не работает.
Вся переписка пропала. Теперь основной адрес site-good-cook.ru@yandex.ru
Пожалуйста, если у нас была незавершённая переписка, напишите на новый адрес.
Ирина Кутовая (Семёнова)
Реклама
Овсяный кекс с курагой
К моему великому удивлению, кекс получился удачным. Я ожидала, что внутри
он будет тяжелым и клеклым - ничего подобного. Конечно, рыхлым его не
назовешь, он довольно плотный. Но все же тесто приятное,
чувствуются отдельные овсяные хлопья, которые приятно "пощелкивают на зубах", как у не переваренной овсяной каши.
Добавление пшеничных отрубей дало неожиданный результат - поджаренные корочки
кекса стали рассыпчатыми, как песочное печенье.
Я однажды добавляла в выпечку овсяные отруби, но они очень напоминали опилки
и чувствовались при еде. А пшеничные отруби очень мягкие и, не побоюсь
сказать, даже вкусные. Хотя их можно и не класть в тесто, заменив на
соответствующее количество муки.
Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию,
свой подтянутый животик...
И как я ненавижу слой жира, который всё это скрывает!
СОСТАВ
1 стакан овсяных хлопьев "Геркулес"
1 стакан кефира
2 яйца
4 ст ложки пшеничных отрубей
0,5 стакана сахара
2/3 стакана муки
0,5 ч ложки соли
0,5 ч ложки соды
2 ч ложки разрыхлителя
3 ст ложки растительного масла
0,5 стакана кураги
Овсяные хлопья залить кефиром, размешать и оставить набухать на 15~20 минут.
Есть еще хороший вариант теста. Вместо стакана кефира берется
вода и сметана (сметану лучше брать жирную, не менее 20%).
Хлопья залить 0,5 стаканом кипятка, оставить до остывания.
Затем в тесто добавить 0,5 стакана сметаны.
Курагу вымыть, залить кипятком и когда она станет мягкой, обсушить
(или хорошо слить) и порезать на кусочки. Обвалять в муке (~2 ст ложки),
в этом случае курага более равномерно распределится по тесту,
а не осядет на дно.
В геркулесовую смесь положить яйца, сахар, соль, соду, разрыхлитель и
растительное масло. Хорошо размешать ложкой. Добавить муку и отруби. Вмешать курагу.
Тесто вылить в смазанную и припорошенную мукой форму.
Форму сверху затянуть фольгой. Поставить в разогретую до t=200°C
духовку на 40 минут.
Фольгу снять, огонь прибавить и допекать до зарумянивания поверхности.
Ирина, спасибо за рецепт! Хочу поблагодарить так же Нигуля, поскольку нашла этот кекс у неё в разделе "мультиварка" . С учетом прочитанного, добавила в тесто мёд, а вместо отрубей - ржаную муку. И пекла в МВ. Вкус очень понравился - не избитый, не очень сладкий, курага освежает. Очень симпатичный! Хочу попробовать испечь без кураги, а потом разрезать и выложить её в середину, как слой начинки. А можно и чем хочешь начинить.
Какое вкусное тесто! делала вода+сметана, первую партию сделала в формочках... там они на мертво и остались- вынула в виде обломков.. НО какая вкуснота! овсянка хрустит как орешки! курага там очень в тему! То что осталось выложила в форму смазала маслом и обсыпала не мукой а манкой.... жду!!! Кекс действительно очень вкусный!! Второй кекс корорый меня покорил, первый был лимонный кекс!!! Спасибо за рецепт!
Ирина! Подскажите, а можно этот кекс превратить в кексики (у меня только силиконовая форма на 12 кексиков) и как тогда изменится их времяпрепровождение в духовке? И еще вопрос: у меня закончилась фольга(((( КАк спасти положение? Заранее спаисбо!!!!
Ответ: думаю, что для маленьких кексиков будет достаточно минут 15-20. И их можно не закрывать фольгой. Но если всё-таки они начнут пригорать сверху, то можно воспользоваться обычной бумагой - тетрадными листами или для принтера.
Отличный кекс!!! Мужу не понравилось, а я в восторге просто! Готовила много раз, и постепенно перестала совсем добавлять сахар, и побольше сухофруктов разных, и еще вместо геркулеса беру готовые мюсли (хлопья, сухофрукты, семечки, все без сахара). и муку заменила на ржаную.
Ирина, спасибо за быстрый и вкусный кексик! Вчера для меня оказался палочкой-выручалочкой. Не расчитала продуктов на неделю - кончилась мука, а сладкого к чаю хотелось очень. Сделала из царь-каши с сухофруктами - курагу не добавляла, т.к. в составе она есть. И по Вашему совету сделала на сметане. Удивилась очень - чтобы выпечка из овсянки была такой рассыпчатой
рецепт хороший, только вот уточнения нет, сколько минут без фольги запекать. Я открыла и решила, что успею поменять ребенку памперс... к сожалению сильно пригорел, по тому что осталось поняла, что было бы вкусно, в следующий раз не буду отходить
Кекс получился настолько сытным, что съев ломтик, ощущение будто съел тарелку овсяной каши. Я клала мелко нарезанную размоченную курагу + черносив, поэтому сухофрукты не осели, а смешались с тестом до однородной массы. В-целом, очень понравилось. Спасибо за рецепт.
Ирочка, спасибо за замечательный рецепт! Я уже и не знаю что туда положить - он у меня каждый раз новый; то с клюквой, то с изюмом, то с орехами - вкусно всегда!
WELAR доброе время суток! в германии отруби есть почти во всех магазинах. также в россмане, шлекере, реформхаузе, витале и др., а называются они так: отрруби - weizenkleie, а зародыши (из центра зернышка) - weizenkeime. удачи!
И в догонку пожелание - если вам не трудно, можно ли публиковать побольше диетических рецептов, как вот этот самый кекс! Для здоровья хорошо и худеющие дамы оценят! Спасибо заранее! Ваш Сайт просто сказка!
У меня вопрос - можно ли использовать овсяные хлопья быстрого приготовления вместо обычного Геркулеса? Это те, которые на минутку горячей водой заливаешь - и они готовы.
А у меня этот кекс почему-то получился слишком "мокрым", хотя я все сделала строго по рецепту... Или он и должен таким быть?
Ответ: нет, у меня получился не мокрым. Может быть это особенности муки или овсянки. А может быть в духовке не додержали? Если будете печь еще раз, то советую увеличить норму муки или добавить крахмал.
Кексик получился вкуснятский... в меру сладкий как нам нравится.. и овсяные хлопья чувствовались... в общем все как положено. Спасибки за рецепт. Хочется побольше рецептов овсяных изделий. Может у вас есть еще что-нибудь?
Испекла кекс в формочке "сердечком", обмазала сладким творожком, сверху украсила вишенками и красным желе. В общем, он у меня выступает в роли "диетического тортика на Валентинов день". Ирина, спасибо! И позвольте признаться в любви... к Вам и к Вашему сайту!
Вчера пекла. СУПЕР!!! Отрубей не было, да и приспичило мне испечь что-нибудь поздно вечером - даже если бы захотела, вряд ли где-нибудь их бы нашла. Кроме кураги, положила сушеный банан, папайю и мелко порубленные орешки. Кекса уже нет, хотя мой муж последнее время почти ничего печеного не ест, решил сесть на диету
Irina, a bez otrubej sovsem neljzja? neohota ih iskatj,tak hotj sejchas bi sdelala etot pirog
Ответ: конечно, можно и без отрубей. Добавьте вместо них такое же количество муки или хлопьев.
- 4.02.2005 16:49
Ирина!Уже 2 года постоянно пользуюсь Вашими рецептами. Огромное спасибо за сайт. Одно только замечание. В новом оформлении у меня рецепты при печати не входят на лист, а раньше распечатывались нормально.
Мне очень понравился кекс. Внесла небольшие изменения в рецеп: добавила 2 ст.л меда, вместо разрыхлителя - 1 ст.л соды, вместо кураги - цедра апельсина. Получилось очень вкусно, кекс легкий, нежный, с легким запахом апельсина. Думаю, что можно еще добавить грецкий орех, вкус станет благороднее. Спасибо, Ирина, за рецепт.
krolik В USA отруби называются - wheat bran (находятся рядом с мукой) а овсяные хлопья - oatmeal (old-fashioned Quaker Oats), можно найти в любом супере.
WELAR, в больших магазинах типа Famila, Kaufland точно должны быть, но также в Drogerie типа DM или Schlecker, в отделе, где всякие "зёрнышки" (пшеничные отруби, кажется "Weizenkleie" )