Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мякоть свинины | 1500 | 147,00 | 304,50 | 48,00 | 3525,00 | |
| Итого в 100г | 100 | 9,80 | 20,3 | 3,20 | 235,00 |
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| хлеб ржаной | 2 ломтика | 50 | 3,30 | 0,60 | 17,10 | 90,50 |
| лук | 2 шт, крупные | 300 | 4,20 | 0,00 | 27,30 | 123,00 |
| сливы | 300 | 2,40 | 0,00 | 28,80 | 129,00 | |
| сахар | 2 ч ложки | 16 | 0,00 | 0,00 | 15,97 | 60,64 |
| вода | 0,75 стакана | 166 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Итого всего | 832 | 9,90 | 0,60 | 89,17 | 403,14 | |
| Итого в 100г | 100 | 1,18 | 0,07 | 10,71 | 48,45 |
