Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| свиной фарш с луком | 300 | 30,18 | 77,40 | 40,80 | 1020,00 | |
| гречневая каша | 300 | 17,70 | 4,80 | 91,80 | 489,00 | |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| сметана 20% | 1 ст ложка | 20 | 0,56 | 4,00 | 0,64 | 41,20 |
| масло подсолнечное | 3 ст ложки | 51 | 0,00 | 50,95 | 0,00 | 458,49 |
| панировочные сухари | 30 | 3,27 | 0,39 | 20,40 | 100,50 | |
| Итого всего | 801 | 66,03 | 152,04 | 154,34 | 2266,19 | |
| Итого в 100г | 100 | 8,24 | 18,98 | 19,26 | 282,92 |
