Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
калорийность рецепта - котлеты-гречаники фаршированные яйцами

котлеты-гречаники фаршированные яйцами


(расчёт калорийности рецепта)

котлеты-гречаники фаршированные яйцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
свиной фарш с луком   300 30,18 77,40 40,80 1020,00
гречневая каша   300 17,70 4,80 91,80 489,00
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
сметана 20% 1 ст ложка 20 0,56 4,00 0,64 41,20
масло подсолнечное 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
панировочные сухари   30 3,27 0,39 20,40 100,50
Итого всего   801 66,03 152,04 154,34 2266,19
Итого в 100г   100 8,24 18,98 19,26 282,92
© 2001-2020, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal