Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

Хорошая кухня - калорийность рецепта - фрикадельки в омлете. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

фрикадельки в омлете


(расчёт калорийности рецепта)

фрикадельки в омлете

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
свиной фарш с луком   350 37,10 93,80 47,60 1190,00
яйца 3 шт 150 19,05 17,25 1,05 235,50
молоко 3,2% 1/5 стакана 50 1,40 1,60 2,35 29,00
мука 1 ч ложка с небольшой горкой 10 1,03 0,11 6,89 33,40
томатная паста 1 ст ложка 30 1,44 0,00 5,70 29,70
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
Итого всего   657 71,52 144,24 63,59 1850,43
Итого в 100г   100 10,88 21,95 9,67 281,64
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal