Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, По продуктам и по тематике, Праздничные.

калорийность рецепта - салат из редиски (редьки) с курицей и сыром

салат из редиски (редьки) с курицей и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

салат из редиски (редьки) с курицей и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
редис   150 1,80 0,15 5,70 31,50
куриное филе   100 21,62 8,30 0,00 168,00
сметана 20%   50 1,40 10,00 1,60 103,00
сыр "Российский"   50 11,50 14,50 0,00 180,00
орехи грецкие   20 3,12 12,40 3,66 140,00
Итого всего   370 39,44 45,35 10,96 622,50
Итого в 100г   100 10,65 12,25 2,96 168,24
© 2001-2021, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal