Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| фасоль консервированная (без жидкости) | 2 банки | 460 | 35,88 | 2,30 | 98,90 | 565,80 |
| лук | 400 | 5,60 | 0,00 | 36,40 | 164,00 | |
| морковь | 1 шт крупная | 200 | 2,60 | 0,20 | 14,40 | 68,00 |
| подсолнечное масло для жарки | 6 ст ложек | 100 | 0,00 | 99,90 | 0,00 | 899,00 |
| чеснок | 1 зубчик очень маленький | 2 | 0,13 | 0,00 | 0,10 | 0,92 |
| Итого всего | 1162 | 44,21 | 102,40 | 149,80 | 1697,72 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,80 | 8,81 | 12,89 | 146,10 |
