напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



овощной салат со свеклой


(расчёт калорийности рецепта)

овощной салат со свеклой

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
варёная свёкла   150 2,70 0,00 16,20 73,50
морковь 1 шт, небольшая 70 0,91 0,07 5,04 23,80
пекинская капуста   70 0,84 0,14 1,54 11,20
лук 1 шт, небольшая 50 0,70 0,00 4,55 20,50
картофель 4 шт, небольшие 400 8,00 1,60 65,20 320,00
подсолнечное масло для жарки   100 0,00 9,90 0,00 899,00
уксус яблочный 1/5 стакана 50 0,05 0,05 0,05 8
Итого всего   890 13,20 101,76 92,58 1356,00
Итого в 100г   100 1,48 11,43 1040 152,35


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.06.2018 - жареные лепёшки с кабачками и зеленью
18.06.2018 - рулет с целым бананом и творожно-шоколадным кремом
16.06.2018 - жареные лепёшки с яблочной стружкой
15.06.2018 - печенье с кунжутом
13.05.2018 - холодный куриный паштет с сыром
09.06.2018 - кручёная лепёшка с сыром и зеленью
08.06.2018 - кефирная лепешка с сыром, луком и ветчиной
06.06.2018 - картофель, запечённый с овощами и соевым соусом
04.06.2018 - торт из печенья с творогом и бананами
03.06.2018 - шоколадная глазурь из какао
02.06.2018 - простые сырные лепёшки
30.05.2018 - гречка с кабачками в сливочно-сырном соусе
26.05.2018 - запеканка из картофельного пюре с консервированным лососем
25.05.2018 - дрожжевой пирог с луком и яйцами
24.05.2018 - рассыпчатый пирог с ягодами и безе
23.05.2018 - оладьи из картофельного пюре
22.05.2018 - овсяный пирог с изюмом
21.05.2018 - торт "Шарлотка" с творожным кремом
20.05.2018 - легкий рисовый салат с огурцами
19.05.2018 - салат с сырным рисом и консервированным лососем
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑