напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



пирог из лаваша с томатно-луковым соусом и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

пирог из лаваша с томатно-луковым соусом и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
лаваш тонкий 1 лист 50х70см 180 9,00 2,70 72,00 270,00
сыр "Российский"   200 46,00 58,00 0,00 720,00
лук 5 шт, крупных 700 9,80 0,00 63,70 287,00
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
томатная паста   170 8,16 0,00 32,30 168,30
сахар 2 ч ложки 16 0,00 0,00 15,97 60,64
Итого всего   1334 72,96 128,63 183,97 2117,26
Итого в 100г   100 5,46 9,64 13,79 158,71


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.06.2018 - жареные лепёшки с кабачками и зеленью
18.06.2018 - рулет с целым бананом и творожно-шоколадным кремом
16.06.2018 - жареные лепёшки с яблочной стружкой
15.06.2018 - печенье с кунжутом
13.05.2018 - холодный куриный паштет с сыром
09.06.2018 - кручёная лепёшка с сыром и зеленью
08.06.2018 - кефирная лепешка с сыром, луком и ветчиной
06.06.2018 - картофель, запечённый с овощами и соевым соусом
04.06.2018 - торт из печенья с творогом и бананами
03.06.2018 - шоколадная глазурь из какао
02.06.2018 - простые сырные лепёшки
30.05.2018 - гречка с кабачками в сливочно-сырном соусе
26.05.2018 - запеканка из картофельного пюре с консервированным лососем
25.05.2018 - дрожжевой пирог с луком и яйцами
24.05.2018 - рассыпчатый пирог с ягодами и безе
23.05.2018 - оладьи из картофельного пюре
22.05.2018 - овсяный пирог с изюмом
21.05.2018 - торт "Шарлотка" с творожным кремом
20.05.2018 - легкий рисовый салат с огурцами
19.05.2018 - салат с сырным рисом и консервированным лососем
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑