напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



конверты из лаваша с мясом и сыром


(расчёт калорийности рецепта)

конверты из лаваша с мясом и сыром

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
лаваш тонкий 1 лист 50х70см 180 9,00 2,70 72,00 270,00
свинина   200 45,20 63,20 0,00 750,00
лук репчатый 1 шт, крупная 100 1,40 0,00 9,10 41,00
яйцо 1 шт 50 6,35 5,75 0,35 78,50
сливки 10%   100 3,00 10,00 4,00 118,00
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
мука 0,5 ст ложка 12 1,24 0,13 8,27 40,08
сыр "Российский"   200 46,00 58,00 0,00 720,00
сливочное масло   20 0,10 16,50 0,00 149,60
Итого всего   879 112,29 173,26 93,72 2320,01
Итого в 100г   100 12,77 19,71 10,66 263,93


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑