напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



рис с баклажанами


(расчёт калорийности рецепта)

рис с баклажанами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
лук 1 шт, крупная 150 2,10 0,00 13,65 61,50
морковь 1 шт, средняя 120 1,56 0,12 8,64 40,80
баклажаны 2 шт, средние 300 3,60 0,30 15,30 72,00
чеснок 2 зубчика, средние 10 0,65 0,00 0,52 4,60
кетчуп 3 ст ложки 75 1,57 0,00 11,18 67,50
рис   200 14,00 2,00 142,80 660,00
масло подсолнечное   50 0,00 49,95 0,00 449,50
вода   800 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   17,05 23,48 52,37 192,09 1355,90
Итого в 100г   100 1,37 3,07 11,26 79,52


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑