Хорошая кухня. Кулинарный сайт Кутовой Ирины
Закрыть блокнот

Личный блокнот

Адрес ссылки:
/shop/
Добавить ссылку в блокнот
Управление папками

Мои ссылки

  • Рецепты
    • Выпечка
    • Вторые блюда
    • Консервирование
    • Салаты и закуска
    • Супы
    • Соусы
    • Напитки
    • Прочее
    • Рецепты посетителей
    • Видео-рецепты
    • Все рецепты
  • Форум
  • Магазин
  • Ссылки
    • Библиотека кулинара
    • Кулинарная литература
    • Вкусные сайты
 
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество ингредиентов.
Рецепты не найдены,
попробуйте уменьшить
количество слов
в названии.
Мега-поиск рецептов
любое поле можно оставить пустым,
список продуктов разделяется запятой ","
Есть в названии рецепта:
Продукты:
Исключить продукты:
Категория:
Подборки рецептов: Рецепты для пикника, Торты без выпечки, Праздничные, По продуктам и по тематике

Реклама

Салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Вкус у салата вполне достойный. Особенно он понравится тем, кто любит чернослив. Именно чернослив вносит свою ароматно-кисловатую нотку в обычный салат.
Все продукты в салате гармонично связаны и играют на контрасте - мягкая куриная грудка и хрустящий огурец, нежные яйца и маслянисто-твёрдые кусочки грецких орехов.
Особенностью салата является то, что яйца идут отдельным слоем, причём нижним. Сверху яйца тоже кладутся, но очень тонким слоем, только чтобы отделить огурцы от чернослива.
Курица ни с чем не смешивается. Она берёт влагу из нижнего яичного и верхнего огуречного слоя.
Читать весь текст

Категория: Салаты с курицей

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Из бургера выпал листик салата, забрав с собой мой последний шанс на правильное питание.

СОСТАВ

    На 4 порции:
  • 1 куриное филе (200~250)
  • 30~40г грецких орехов
  • 1 маленький огурец (50~60г)
  • 3~4 варёных яйца
  • 5 ст ложек майонеза (70~75г)
  • 5~10 плодов чернослива без косточек (30~60г)


посмотреть калорийность»

Заранее отварить куриную грудку в солёной воде и остудить в бульоне. Желательно варить именно грудку - с кожей и косточкой, тогда мясо будет более насыщенного вкуса.
Для салата взять половинку грудки - одно филе.
Мясо нарезать небольшими кубиками или брусочками. При желании можно разобрать на волокна.

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Огурец натереть на крупной тёрке или нарезать тонкой соломкой. Именно соломка лучше всего подходит для этого салата.

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Грецкие орехи измельчить ножом на кусочки, не превышающие размер горошины.

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Чернослив нарезать кусочками.

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Варёные яйца накрошить ножом или натереть на крупной тёрке. Положить майонез или пополам майонез со сметаной. Размешать.

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом

Собрать все ингредиенты в одной большой салатнице.
1 слой - яйца с майонезом,
2 слой - курица,
3 слой - огурцы,
4 слой - яйца с майонезом,
5 слой - орехи и чернослив.

салат с курицей, огурцами, орехами и черносливом
Рецепт опубликован 7 апреля 2024г.


Также можно посмотреть:
Салат "Принц"
Салат "Принц"
Салат "Волгоградский" из курицы с орехами
Салат "Волгоградский" из курицы с орехами
Салат "Мужу на ужин"
Салат "Мужу на ужин"
Салат "Мужской каприз"
Салат "Мужской каприз"


Reklama
Реклама
© 2001-2025, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне:
Top.Mail.Ru Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal


наверх ↑