напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



чечевичный суп-пюре с овощами


(расчёт калорийности рецепта)

чечевичный суп-пюре с овощами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
болгарский перец 2 шт, крупные 300 3,90 0,00 15,90 81,00
лук 1 шт, крупная 150 2,10 0,00 13,65 61,50
морковь 1 шт, крупная 150 1,95 0,15 10,80 51,00
чечевица красная   200 48,00 3,00 85,40 568,00
вода 1,5 литра 1500 0,00 0,00 0,00 0,00
укроп   20 0,50 0,10 0,82 6,20
Итого всего   2320 56,45 3,25 126,57 767,70
Итого в 100г   100 2,43 0,14 5,45 33,09


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
03.01.2019 - ямайский пряный медовый пирог
30.12.2018 - жареная свиная грудинка с чесноком
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑