напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



сырный суп-пюре с брокколи и копченой курицей


(расчёт калорийности рецепта)

сырный суп-пюре с брокколи и копченой курицей

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   500 108,10 41,50 0,00 840,00
брокколи   300 13,20 6,00 15,00 99,00
морковь 1 шт, небольшая 100 1,30 0,10 7,20 34,00
лук репчатый 1 шт, крупная 100 1,40 0,00 9,10 41,00
сливки 20%   200 5,60 40,00 7,40 412,00
плавленный сыр   200 46,00 45,00 0,00 604,00
вода 2 стакана 500 0,00 0,00 0,00 0,00
Итого всего   1900 175,60 132,60 38,70 2030,00
Итого в 100г   100 9,24 6,97 2,03 106,84


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.12.2018 - салат с курицей, яблоками и крекерами
09.12.2018 - шоколадный торт с ореховым безе и карамельным кремом
04.12.2018 - конфеты из фундука на сухом молоке
01.12.2018 - перевёрнутая творожно-рисовая запеканка с яблоками
27.11.2018 - хлебная запеканка с ветчиной, сыром и творогом
26.11.2018 - жареные сырные лепёшки (из жидкого теста)
24.11.2018 - подставка для торта с деньгами
22.11.2018 - овсяное печенье с кокосовой стружкой
20.11.2018 - котлеты из гречки с консервированным лососем
18.11.2018 - шоколадный торт с двумя видами крема и ягодным конфи
10.11.2018 - запеченные баклажановые палочки
06.11.2018 - баклажаны тушеные в сметанно-перечном соусе
04.11.2018 - торт "Медовый грильяж"
03.11.2018 - сметанные лепёшки с фаршем и творожным сыром
01.11.2018 - маринованные баклажаны по-грузински
30.10.2018 - булочки с яблочной стружкой
28.10.2018 - шоколадный крем для коржей (на творожном сыре)
24.10.2018 - шоколадный бисквит на твороге
14.10.2018 - рассыпчатый пирог с зеленым луком и сливочным сыром
11.10.2018 - ванильные кексы на твороге
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑