Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| отварная говядина | 200 | 51,60 | 33,60 | 0,00 | 508,00 | |
| консервированная фасоль | 1 банка | 250 | 19,50 | 1,25 | 53,75 | 307,50 |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| лук | 2 шт, крупные | 250 | 3,50 | 0,00 | 22,75 | 102,50 |
| чеснок | 2 зубчика | 12 | 0,78 | 0,00 | 0,62 | 5,52 |
| майонез | 5 ст ложек | 75 | 1,80 | 50,25 | 2,92 | 470,25 |
| сметана 20% | 4 ст ложки | 80 | 2,24 | 16,00 | 2,56 | 164,80 |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| Итого всего | 1034 | 98,47 | 135,33 | 83,66 | 1946,90 | |
| Итого в 100г | 100 | 9,52 | 13,08 | 8,09 | 188,28 |
