напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из авокадо и кураги


(расчёт калорийности рецепта)

салат из авокадо и кураги

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
авокадо 1 шт 200 4,00 30,60 8,20 338,00
фундук 18 шт 20 3,22 13,38 1,98 141,40
курага   30 1,56 0,00 16,50 70,20
сыр копчёный плавленный   25 5,75 4,75 0,00 67,50
сахар 0,5 ч ложки 4 0,00 0,00 3,99 15,16
лимонный сок 1 ч ложка 5 0,03 0,00 0,12 1,30
сметана 20% 2 ст ложки 40 1,12 8,00 1,28 82,40
Итого всего   324 15,68 56,73 32,08 715,96
Итого в 100г   100 4,83 17,50 9,90 220,97


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑