напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



капустно-морковный салат с черносливом


(расчёт калорийности рецепта)

капустно-морковный салат с черносливом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
пекинская капуста 250 3,00 0,50 5,50 40,00
морковь 250 3,25 0,25 18,00 85,00
чернослив 6 шт, крупных 100 2,30 0,00 58,40 242,00
лимонный сок 2 ч ложки 10 0,06 0,00 0,25 2,60
грецкие орехи 1 горсть 40 6,24 24,80 7,32 280,00
подсолнечное масло 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
сахар 3 ч ложки 24 0,00 0,00 23,95 90,96
Итого всего   742 14,85 93,48 113,42 1351,88
Итого в 100г   100 2,00 12,59 15,28 182,19


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

09.12.2018 - шоколадный торт с ореховым безе и карамельным кремом
04.12.2018 - конфеты из фундука на сухом молоке
01.12.2018 - перевёрнутая творожно-рисовая запеканка с яблоками
27.11.2018 - хлебная запеканка с ветчиной, сыром и творогом
26.11.2018 - жареные сырные лепёшки (из жидкого теста)
24.11.2018 - подставка для торта с деньгами
22.11.2018 - овсяное печенье с кокосовой стружкой
20.11.2018 - котлеты из гречки с консервированным лососем
18.11.2018 - шоколадный торт с двумя видами крема и ягодным конфи
10.11.2018 - запеченные баклажановые палочки
06.11.2018 - баклажаны тушеные в сметанно-перечном соусе
04.11.2018 - торт "Медовый грильяж"
03.11.2018 - сметанные лепёшки с фаршем и творожным сыром
01.11.2018 - маринованные баклажаны по-грузински
30.10.2018 - булочки с яблочной стружкой
28.10.2018 - шоколадный крем для коржей (на творожном сыре)
24.10.2018 - шоколадный бисквит на твороге
14.10.2018 - рассыпчатый пирог с зеленым луком и сливочным сыром
11.10.2018 - ванильные кексы на твороге
09.10.2018 - оригинальное варенье из антоновки
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑