напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из помидоров с гречкой


(расчёт калорийности рецепта)

салат из помидоров с гречкой

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
гречневая каша 4 ст ложки 60 3,54 0,96 18,36 97,80
помидор 1 шт, крупный 200 2,20 0,40 7,60 46,00
пекинская капуста   30 0,36 0,06 0,66 4,80
подсолнечное 2,5 ст ложка 42,50 0,00 42,45 0,00 382,07
уксус 2 ч ложки 10 0,01 0,01 0,01 1,60
Итого всего   342,50 6,11 43,89 26,63 532,27
Итого в 100г   100 1,78 12,81 7,77 155,40


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
27.05.2019 - омлет в пакете
23.05.2019 - домашняя лапша из жидкого теста
21.05.2019 - хрустящее медовое печенье
18.05.2019 - майонез на варёных желтках
17.05.2019 - яичный паштет
16.05.2019 - запечённые тефтели с сухарями
14.05.2019 - медовое печенье
12.05.2019 - квас на ржаном солоде
10.05.2019 - сметанный пирог с варёными яйцами
07.05.2019 - сметанный пирог с зелёным луком и сливочным сыром
06.05.2019 - быстрое сметанное тесто на растительном масле
04.05.2019 - картофельный салат "Крестьянский"
01.05.2019 - кофейные конфеты на сухом молоке
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑