напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



салат из помидоров с гречкой


(расчёт калорийности рецепта)

салат из помидоров с гречкой

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
гречневая каша 4 ст ложки 60 3,54 0,96 18,36 97,80
помидор 1 шт, крупный 200 2,20 0,40 7,60 46,00
пекинская капуста   30 0,36 0,06 0,66 4,80
подсолнечное 2,5 ст ложка 42,50 0,00 42,45 0,00 382,07
уксус 2 ч ложки 10 0,01 0,01 0,01 1,60
Итого всего   342,50 6,11 43,89 26,63 532,27
Итого в 100г   100 1,78 12,81 7,77 155,40


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑