напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



летний огуречный салат


(расчёт калорийности рецепта)

летний огуречный салат

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
огурец 2 шт, средние 300 2,40 0,30 7,80 42,00
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
болгарский перец   40 0,52 0,00 2,12 10,80
масло подсолнечное 4 ч ложки 20 0,00 20,00 0,00 179,80
Итого всего   460 15,62 31,78 10,62 389,60
Итого в 100г   100 3,39 6,90 2,30 84,69


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑