напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



летний огуречный салат


(расчёт калорийности рецепта)

летний огуречный салат

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
огурец 2 шт, средние 300 2,40 0,30 7,80 42,00
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
болгарский перец   40 0,52 0,00 2,12 10,80
масло подсолнечное 4 ч ложки 20 0,00 20,00 0,00 179,80
Итого всего   460 15,62 31,78 10,62 389,60
Итого в 100г   100 3,39 6,90 2,30 84,69


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.06.2018 - жареные лепёшки с кабачками и зеленью
18.06.2018 - рулет с целым бананом и творожно-шоколадным кремом
16.06.2018 - жареные лепёшки с яблочной стружкой
15.06.2018 - печенье с кунжутом
13.05.2018 - холодный куриный паштет с сыром
09.06.2018 - кручёная лепёшка с сыром и зеленью
08.06.2018 - кефирная лепешка с сыром, луком и ветчиной
06.06.2018 - картофель, запечённый с овощами и соевым соусом
04.06.2018 - торт из печенья с творогом и бананами
03.06.2018 - шоколадная глазурь из какао
02.06.2018 - простые сырные лепёшки
30.05.2018 - гречка с кабачками в сливочно-сырном соусе
26.05.2018 - запеканка из картофельного пюре с консервированным лососем
25.05.2018 - дрожжевой пирог с луком и яйцами
24.05.2018 - рассыпчатый пирог с ягодами и безе
23.05.2018 - оладьи из картофельного пюре
22.05.2018 - овсяный пирог с изюмом
21.05.2018 - торт "Шарлотка" с творожным кремом
20.05.2018 - легкий рисовый салат с огурцами
19.05.2018 - салат с сырным рисом и консервированным лососем
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑