напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



кокосовый манник


(расчёт калорийности рецепта)

кокосовый манник

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
мука 2 ст ложки 50 5,15 0,55 34,45 167,00
сахар 0,5 стакана 100 0,00 0,00 99,80 379,00
кефир 2,5% 1 стакан 250 7,25 6,25 9,75 132,50
крупа манная 1 стакан 200 20,60 2,00 135,40 656,00
кокосовая стружка 50 6,50 32,50 17,00 346,50
масло подсолнечное   50 0,00 49,95 0,00 449,50
Итого всего   800 52,20 102,75 287,10 2287,50
Итого в 100г   100 6,52 12,84 35,88 285,93


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

23.07.2019 - баклажаны жареные с соевым соусом
21.07.2019 - перевернутый пирог с кабачками
14.07.2019 - открытый ягодный пирог на сметанном тесте
11.07.2019 - торт "Кофейный"
09.07.2019 - заварной кофейный крем со сливочным сыром
07.07.2019 - курица, запечённая на рисе
03.07.2019 - сметанный пирог с консервированной фасолью
29.06.2019 - шоколадный торт с клубнично-сметанным муссом
26.06.2019 - капустные котлеты (постные)
22.06.2019 - печёночный паштет в пакете
21.06.2019 - перевёрнутый пирог с фруктовым миксом
18.06.2019 - запеченные половинки баклажанов с яйцами
16.06.2019 - творожный торт "Белый шоколад"
13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑