напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



кокосовый манник


(расчёт калорийности рецепта)

кокосовый манник

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
мука 2 ст ложки 50 5,15 0,55 34,45 167,00
сахар 0,5 стакана 100 0,00 0,00 99,80 379,00
кефир 2,5% 1 стакан 250 7,25 6,25 9,75 132,50
крупа манная 1 стакан 200 20,60 2,00 135,40 656,00
кокосовая стружка 50 6,50 32,50 17,00 346,50
масло подсолнечное   50 0,00 49,95 0,00 449,50
Итого всего   800 52,20 102,75 287,10 2287,50
Итого в 100г   100 6,52 12,84 35,88 285,93


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑