напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



оладьи из пшенной каши с творогом


(расчёт калорийности рецепта)

оладьи из пшенной каши с творогом

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
творог 9%   200 33,40 18,00 4,00 318,00
пшённая каша   400 18,80 4,40 104,40 540
яйца 2 шт 100 12,70 11,50 0,70 157,00
сахар 3 ч ложки 24 0,00 0,00 23,95 90,96
крахмал 2 ст ложки с горкой 40 0,04 0,00 31,84 119,56
мука 2 ст ложки 50 5,15 0,55 34,45 167,00
Итого всего   814 70,09 34,45 199,34 1392,52
Итого в 100г   100 8,61 4,23 24,48 171,07


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.12.2018 - салат с курицей, яблоками и крекерами
09.12.2018 - шоколадный торт с ореховым безе и карамельным кремом
04.12.2018 - конфеты из фундука на сухом молоке
01.12.2018 - перевёрнутая творожно-рисовая запеканка с яблоками
27.11.2018 - хлебная запеканка с ветчиной, сыром и творогом
26.11.2018 - жареные сырные лепёшки (из жидкого теста)
24.11.2018 - подставка для торта с деньгами
22.11.2018 - овсяное печенье с кокосовой стружкой
20.11.2018 - котлеты из гречки с консервированным лососем
18.11.2018 - шоколадный торт с двумя видами крема и ягодным конфи
10.11.2018 - запеченные баклажановые палочки
06.11.2018 - баклажаны тушеные в сметанно-перечном соусе
04.11.2018 - торт "Медовый грильяж"
03.11.2018 - сметанные лепёшки с фаршем и творожным сыром
01.11.2018 - маринованные баклажаны по-грузински
30.10.2018 - булочки с яблочной стружкой
28.10.2018 - шоколадный крем для коржей (на творожном сыре)
24.10.2018 - шоколадный бисквит на твороге
14.10.2018 - рассыпчатый пирог с зеленым луком и сливочным сыром
11.10.2018 - ванильные кексы на твороге
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑