напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



конвертики из лаваша с кашей и яйцами


(расчёт калорийности рецепта)

конвертики из лаваша с кашей и яйцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
рис рассыпчатый (из 100г сухого)   330 7,92 0,66 82,17 372,90
лаваш тонкий 1 лист 50х70см 180 9,00 2,70 72,00 270,00
лук 1 шт, крупная 130 1,82 0,00 11,83 53,30
яйца 6 шт, маленькие 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сливочное масло   60 0,30 49,50 0,00 448,80
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   884 38,09 104,08 167,05 1686,16
Итого в 100г   100 4,30 11,77 18,89 190,74


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

09.12.2018 - шоколадный торт с ореховым безе и карамельным кремом
04.12.2018 - конфеты из фундука на сухом молоке
01.12.2018 - перевёрнутая творожно-рисовая запеканка с яблоками
27.11.2018 - хлебная запеканка с ветчиной, сыром и творогом
26.11.2018 - жареные сырные лепёшки (из жидкого теста)
24.11.2018 - подставка для торта с деньгами
22.11.2018 - овсяное печенье с кокосовой стружкой
20.11.2018 - котлеты из гречки с консервированным лососем
18.11.2018 - шоколадный торт с двумя видами крема и ягодным конфи
10.11.2018 - запеченные баклажановые палочки
06.11.2018 - баклажаны тушеные в сметанно-перечном соусе
04.11.2018 - торт "Медовый грильяж"
03.11.2018 - сметанные лепёшки с фаршем и творожным сыром
01.11.2018 - маринованные баклажаны по-грузински
30.10.2018 - булочки с яблочной стружкой
28.10.2018 - шоколадный крем для коржей (на творожном сыре)
24.10.2018 - шоколадный бисквит на твороге
14.10.2018 - рассыпчатый пирог с зеленым луком и сливочным сыром
11.10.2018 - ванильные кексы на твороге
09.10.2018 - оригинальное варенье из антоновки
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑