напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



конвертики из лаваша с кашей и яйцами


(расчёт калорийности рецепта)

конвертики из лаваша с кашей и яйцами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
рис рассыпчатый (из 100г сухого)   330 7,92 0,66 82,17 372,90
лаваш тонкий 1 лист 50х70см 180 9,00 2,70 72,00 270,00
лук 1 шт, крупная 130 1,82 0,00 11,83 53,30
яйца 6 шт, маленькие 150 19,05 17,25 1,05 235,50
сливочное масло   60 0,30 49,50 0,00 448,80
масло подсолнечное 2 ст ложки 34 0,00 33,97 0,00 305,66
Итого всего   884 38,09 104,08 167,05 1686,16
Итого в 100г   100 4,30 11,77 18,89 190,74


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

18.06.2019 - запеченные половинки баклажанов с яйцами
16.06.2019 - творожный торт "Белый шоколад"
13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
27.05.2019 - омлет в пакете
23.05.2019 - домашняя лапша из жидкого теста
21.05.2019 - хрустящее медовое печенье
18.05.2019 - майонез на варёных желтках
17.05.2019 - яичный паштет
16.05.2019 - запечённые тефтели с сухарями
14.05.2019 - медовое печенье
12.05.2019 - квас на ржаном солоде
10.05.2019 - сметанный пирог с варёными яйцами
07.05.2019 - сметанный пирог с зелёным луком и сливочным сыром
06.05.2019 - быстрое сметанное тесто на растительном масле
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑