напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



блины, фаршированные грибами в сметанном соусе


(расчёт калорийности рецепта)

блины, фаршированные грибами в сметанном соусе

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
блины тонкие 7 штук 500 21,65 47,30 93,10 886,50
шампиньоны   300 12,90 3,00 0,30 81,00
лук 2 шт, средние 200 2,80 0,00 18,20 82,00
мука 1 ст ложка 25 5,15 0,27 17,22 83,50
сметана 20%   300 8,40 60,00 9,60 618,00
сливочное масло   30 0,15 24,75 0,00 224,40
подсолнечное масло для жарки 1 ст ложка 17 0,00 16,98 0,00 152,83
Итого всего   1372 48,47 152,31 138,42 2128,23
Итого в 100г   100 3,53 11,10 10,08 155,11


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑