напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



постный картофельный рулет с грибами и овощами


(расчёт калорийности рецепта)

постный картофельный рулет с грибами и овощами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
картофельное пюре   700 15,40 5,60 100,10 518,00
крахмал 3 ст ложки 90 0,09 0,00 71,64 269,01
морковь   250 3,25 0,25 18,00 85,00
лук   250 3,50 0,00 22,75 102,50
шампиньоны   250 10,75 2,50 0,25 67,50
подсолнечное масло 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1608 32,99 76,28 212,74 1653,33
Итого в 100г   100 2,05 4,74 13,23 102,81


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.02.2019 - салат с куриной печенью и солёными огурцами
17.02.2019 - свиная грудинка запеченная в томатном соусе
14.02.2019 - шоколадно-медовое тесто для пряников
12.02.2019 - ореховый торт с апельсиновым кремом
10.02.2019 - апельсиновый масляный крем (без яиц)
08.02.2019 - американское шоколадно-кофейное печенье
06.02.2019 - диетические овсяно-творожные рогалики
04.02.2019 - яйцо-пашот в сырном соусе
30.01.2019 - рийет (паштет) из свинины с яблоками
28.01.2019 - варёная подсушенная свиная грудинка
26.01.2019 - картофель запеченный в соусе из творожного сыра
23.01.2019 - бюджетные луковые оладьи
21.01.2019 - румынский медово-кокосовый торт "Дульсинея"
18.01.2019 - куриное филе тушёное в карамельно-соевом соусе
16.01.2019 - американское шоколадное печенье с арахисом
13.01.2019 - сметанные лепёшки с сыром и консервированным лососем
13.01.2019 - шоколадные кексы на заварной помадке
10.01.2019 - творожные скрученные пончики
08.01.2019 - румынские орехово-медовые пирожные
04.01.2019 - слоёные палочки с изюмом
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑