напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



постный картофельный рулет с грибами и овощами


(расчёт калорийности рецепта)

постный картофельный рулет с грибами и овощами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
картофельное пюре   700 15,40 5,60 100,10 518,00
крахмал 3 ст ложки 90 0,09 0,00 71,64 269,01
морковь   250 3,25 0,25 18,00 85,00
лук   250 3,50 0,00 22,75 102,50
шампиньоны   250 10,75 2,50 0,25 67,50
подсолнечное масло 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1608 32,99 76,28 212,74 1653,33
Итого в 100г   100 2,05 4,74 13,23 102,81


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

16.06.2019 - творожный торт "Белый шоколад"
13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
27.05.2019 - омлет в пакете
23.05.2019 - домашняя лапша из жидкого теста
21.05.2019 - хрустящее медовое печенье
18.05.2019 - майонез на варёных желтках
17.05.2019 - яичный паштет
16.05.2019 - запечённые тефтели с сухарями
14.05.2019 - медовое печенье
12.05.2019 - квас на ржаном солоде
10.05.2019 - сметанный пирог с варёными яйцами
07.05.2019 - сметанный пирог с зелёным луком и сливочным сыром
06.05.2019 - быстрое сметанное тесто на растительном масле
04.05.2019 - картофельный салат "Крестьянский"
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑