напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



постный картофельный рулет с грибами и овощами


(расчёт калорийности рецепта)

постный картофельный рулет с грибами и овощами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
картофельное пюре   700 15,40 5,60 100,10 518,00
крахмал 3 ст ложки 90 0,09 0,00 71,64 269,01
морковь   250 3,25 0,25 18,00 85,00
лук   250 3,50 0,00 22,75 102,50
шампиньоны   250 10,75 2,50 0,25 67,50
подсолнечное масло 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1608 32,99 76,28 212,74 1653,33
Итого в 100г   100 2,05 4,74 13,23 102,81


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

13.12.2018 - салат с курицей, яблоками и крекерами
09.12.2018 - шоколадный торт с ореховым безе и карамельным кремом
04.12.2018 - конфеты из фундука на сухом молоке
01.12.2018 - перевёрнутая творожно-рисовая запеканка с яблоками
27.11.2018 - хлебная запеканка с ветчиной, сыром и творогом
26.11.2018 - жареные сырные лепёшки (из жидкого теста)
24.11.2018 - подставка для торта с деньгами
22.11.2018 - овсяное печенье с кокосовой стружкой
20.11.2018 - котлеты из гречки с консервированным лососем
18.11.2018 - шоколадный торт с двумя видами крема и ягодным конфи
10.11.2018 - запеченные баклажановые палочки
06.11.2018 - баклажаны тушеные в сметанно-перечном соусе
04.11.2018 - торт "Медовый грильяж"
03.11.2018 - сметанные лепёшки с фаршем и творожным сыром
01.11.2018 - маринованные баклажаны по-грузински
30.10.2018 - булочки с яблочной стружкой
28.10.2018 - шоколадный крем для коржей (на творожном сыре)
24.10.2018 - шоколадный бисквит на твороге
14.10.2018 - рассыпчатый пирог с зеленым луком и сливочным сыром
11.10.2018 - ванильные кексы на твороге
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑