напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



рыба, запеченная под омлетом с орехами


(расчёт калорийности рецепта)

рыба, запеченная под омлетом с орехами

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
филе трески   500 89,00 3,50 0,00 390,00
яйца 5 шт 250 31,75 28,75 1,75 392,50
грецкие орехи 1/4 стакана 25 3,90 15,50 4,58 175,00
Итого всего   775 124,56 47,75 6,33 957,50
Итого в 100г   100 16,08 6,16 0,81 123,54


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

16.06.2019 - творожный торт "Белый шоколад"
13.06.2019 - сливочный крем на белом шоколаде
11.06.2019 - творожный бисквит на белом шоколаде
09.06.2019 - картофельная запеканка с грибами
06.06.2019 - сметанный пирог с капустой
02.06.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей (вариант №2)
01.06.2019 - шоколадный пирог с шоколадной заливкой в сковороде (без выпечки)
30.05.2019 - палочки из сметанного теста с копчёной курицей
27.05.2019 - омлет в пакете
23.05.2019 - домашняя лапша из жидкого теста
21.05.2019 - хрустящее медовое печенье
18.05.2019 - майонез на варёных желтках
17.05.2019 - яичный паштет
16.05.2019 - запечённые тефтели с сухарями
14.05.2019 - медовое печенье
12.05.2019 - квас на ржаном солоде
10.05.2019 - сметанный пирог с варёными яйцами
07.05.2019 - сметанный пирог с зелёным луком и сливочным сыром
06.05.2019 - быстрое сметанное тесто на растительном масле
04.05.2019 - картофельный салат "Крестьянский"
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑