напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



тушеная капуста с картофелем


(расчёт калорийности рецепта)

тушеная капуста с картофелем

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
капуста 1 кочан 1000 18,00 1,00 47,00 270,00
картофель 6 шт, средние 600 12,00 2,40 97,80 480,00
морковь 1 шт, средняя 70 0,91 0,07 5,04 23,80
лук 1 шт, крупная 120 1,68 0,00 10,92 49,20
лимонный сок 3 ст ложки 54 0,32 0,00 1,35 14,04
подсолнечное масло 3 ст ложки 51 0,00 50,95 0,00 458,49
Итого всего   1895 32,91 54,42 162,11 1295,53
Итого в 100г   100 1,73 2,87 8,55 68,36


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

20.06.2018 - жареные лепёшки с кабачками и зеленью
18.06.2018 - рулет с целым бананом и творожно-шоколадным кремом
16.06.2018 - жареные лепёшки с яблочной стружкой
15.06.2018 - печенье с кунжутом
13.05.2018 - холодный куриный паштет с сыром
09.06.2018 - кручёная лепёшка с сыром и зеленью
08.06.2018 - кефирная лепешка с сыром, луком и ветчиной
06.06.2018 - картофель, запечённый с овощами и соевым соусом
04.06.2018 - торт из печенья с творогом и бананами
03.06.2018 - шоколадная глазурь из какао
02.06.2018 - простые сырные лепёшки
30.05.2018 - гречка с кабачками в сливочно-сырном соусе
26.05.2018 - запеканка из картофельного пюре с консервированным лососем
25.05.2018 - дрожжевой пирог с луком и яйцами
24.05.2018 - рассыпчатый пирог с ягодами и безе
23.05.2018 - оладьи из картофельного пюре
22.05.2018 - овсяный пирог с изюмом
21.05.2018 - торт "Шарлотка" с творожным кремом
20.05.2018 - легкий рисовый салат с огурцами
19.05.2018 - салат с сырным рисом и консервированным лососем
Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑