куриная печень запеченная под сметаной
(расчёт калорийности рецепта)
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| печень куриная | 1000 | 204,00 | 59,00 | 14,00 | 1400,00 | |
| лук | 3 шт, крупные | 450 | 6,30 | 0,00 | 40,95 | 184,50 |
| сметана 20% | 500 | 14,00 | 100,00 | 16,00 | 1030,00 | |
| мука | 2 ст ложки | 50 | 5,15 | 0,55 | 34,45 | 167,00 |
| подсолнечное масло для жарки | 4 ст ложки | 68 | 0,00 | 67,93 | 0,00 | 611,32 |
| панировочные сухари | 2 ст ложки | 30 | 3,75 | 1,62 | 21,75 | 118,50 |
| Итого всего | 2098 | 233,20 | 229,10 | 127,15 | 3511,32 | |
| Итого в 100г | 100 | 11,11 | 10,91 | 6,06 | 167,36 |
