куриная печень запеченная под сметаной
(расчёт калорийности рецепта)
| Продукт |
Количество |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калорийность, ккал |
| печень куриная |
|
1000 |
204,00 |
59,00 |
14,00 |
1400,00 |
| лук |
3 шт, крупные |
450 |
6,30 |
0,00 |
40,95 |
184,50 |
| сметана 20% |
|
500 |
14,00 |
100,00 |
16,00 |
1030,00 |
| мука |
2 ст ложки |
50 |
5,15 |
0,55 |
34,45 |
167,00 |
| подсолнечное масло для жарки |
4 ст ложки |
68 |
0,00 |
67,93 |
0,00 |
611,32 |
| панировочные сухари |
2 ст ложки |
30 |
3,75 |
1,62 |
21,75 |
118,50 |
| Итого всего |
|
2098 |
233,20 |
229,10 |
127,15 |
3511,32 |
| Итого в 100г |
|
100 |
11,11 |
10,91 |
6,06 |
167,36 |
|