Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
| мука | 2 ст ложки | 50 | 5,15 | 0,55 | 34,45 | 167,00 |
| сметана 20% | 40 | 1,12 | 8,00 | 1,28 | 82,40 | |
| масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| укроп | 10 | 0,25 | 0,05 | 0,41 | 3,10 | |
| помидор | 1 шт, крупный | 200 | 2,20 | 0,40 | 7,60 | 46,00 |
| Итого всего | 384 | 15,07 | 48,72 | 44,09 | 682,66 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,92 | 12,68 | 11,48 | 177,77 |
