напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



американский куриный пирог


(расчёт калорийности рецепта)

американский куриный пирог

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
куриное филе   500 108,10 41,50 0,00 840,00
морковь 2 шт, средние 150 1,95 0,15 10,80 51,00
лук 2 шт, средние 200 2,80 0,00 18,20 82,00
масло подсолнечное 2 ст + 2 ч ложки 44 0,00 43,96 0,00 395,56
молоко 3,2% 1 стакан 250 7,00 8,00 11,75 145,00
мука 0,5 стакана + 1 ст ложка с горкой 110 11,33 1,21 75,79 367,40
сметана 20%   100 2,80 20,00 3,20 206,00
Итого всего   1354 133,98 114,82 119,74 2086,96
Итого в 100г   100 9,89 8,48 8,84 154,13


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑