напишите мне
Kopikot.ru — новые промокоды и скидки для интернет-покупок!



фасолево-картофельные котлеты


(расчёт калорийности рецепта)

фасолево-картофельные котлеты

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
картофель 3 шт, крупные 500 10,00 2,00 81,50 400,00
фасоль консервированная (без жидкости) 2 банки 460 35,88 2,30 98,90 565,80
яйцо 1 шт 50 6,35 5,75 0,35 78,50
чеснок 1 зубчик, небольшой 6 0,39 0,00 0,31 2,76
укроп   40 1,00 0,20 1,64 12,40
мука 1/3 стакана 53 5,46 0,58 36,52 177,02
подсолнечное масло для жарки 4 ст ложки 68 0,00 67,93 0,00 611,32
Итого всего   1177 59,08 78,77 219,22 1847,80
Итого в 100г   100 5,01 6,69 18,65 156,99


::Возможно, Вас заинтересуют другие кулинарные публикации:

Рассылка 'Хорошая кухня'
Читать в FEEDBURNER Читать в Яндекс.Ленте RSS добавить в LiveJournal
наверх ↑