Филе курицы разрезать на палочки толщиной до 4см (из одного филе должно
получиться 5 палочек).
Сложить их в миску, посолить, поперчить, положить сметану, перемешать
и оставить мариноваться, пока готовится панировка.
Картофель натереть на средней тёрке, посолить (чтобы усилить сокоотделение)
и перемешать. Оставить минуты на 2~3.
Тёртый картофель брать частями в горсть и тщательно отжимать. Сок в
дальнейшем использоваться не будет. (Из первоначального веса 500г после
отжимания остаётся примерно 350г.)
Орехи растолочь до размера рисины и мельче.
В отжатый картофель положить орехи, яйцо, перец и перемешать.
Каждую куриную палочку со всех сторон облепить картофельной панировкой, придать форму котлеты и хорошо обхлопать, чтобы панировка лучше схватилась.
С сковороде разогреть растительное масло, выложить котлеты и слегка обжарить
их с двух сторон до зарумянивания.
Небольшой противень смазать маслом или сметаной. Выложить котлеты и закрыть сверху фольгой.
Поставить противень в разогретую до t=220°C духовку на 20 минут.
Рецепт опубликован 14 июня 2007г.
Рецепты жареного куриного филе: